Telegram官方不提供用户在线时长查看功能，但可通过机器人查看部分在线活跃度，推荐你使用这些方法：
1. 用Python写一个简单脚本机器人，利用Telegram的API抓取消息记录，按用户ID进行发言次数统计。新用户发消息自动添加记录，老用户定时统计汇总。
2. 安装第三方统计机器人（比如@statbot），设置关键词。会自动生成周报/月报，显示发言榜，潜水名单。标记长期潜水用户。
3. 在群公告中发起投票，观察投票情况，借助@GroupStatBot等工具，可以看到哪些人一直潜水，从不参与投票。
建议从第二步开始，这种类型的机器人，操作简单，可以满足一般性运营需要。如后期有更复杂的数据分析需求，可考虑开发专属脚本。群内活跃用户维护以互动为主，可多@参与话题，活跃群气氛。